Zajady to bolesne, trudno gojące się nadżerki w kącikach ust. Pęknięciom często towarzyszy dyskomfort oraz ból, który może nasilać się przy mówieniu bądź też jedzeniu.
Co więcej, nieleczone zajady mogą utrzymywać się nawet przez kilka tygodni, a pojawiające się w miejscu uszkodzeń strupki potrafią w niektórych przypadkach pozostawiać po sobie blizny. Co zatem warto wiedzieć o zajadach, by szybko i skutecznie się ich pozbyć, a w przyszłości zapobiec ich występowaniu?
Co powoduje występowanie zajadów?
Zajady mogą początkowo zostać omyłkowo wzięte za opryszczkę, dlatego na początek należy przybliżyć, czym równią się od siebie obie dolegliwości. Opryszczka wywoływana jest przez wirus HSV i może pojawiać się zarówno w obrębie ust, jak i poza nim (może również wystąpić w okolicach błon śluzowych nosa czy wewnątrz jamy ustnej). Początkowo opryszczce towarzyszy swędzenie, po którym pojawiają się pęcherzyki wypełnione płynem, które zazwyczaj samoistnie goją się po kilku dniach.
Zajady to natomiast nadżerki, które umiejscowione są wyłącznie w kącikach ust. Niewłaściwie leczone nie tylko sprawiają dyskomfort, ale i potrafią utrzymywać się przez dłuższy czas. Powodów ich występowania może być kilka – nie są jednak wywoływane przez wirusy. Wśród przyczyn powstawania tych bolesnych ranek wymienia się natomiast grzyby i bakterie, stan niskiej odporności organizmu, a także niedobór pewnych składników odżywczych – do tych ostatnich należą najczęściej niedobory witamin z grupy B (przede wszystkim B2 i B12) oraz żelaza.
Jak skutecznie pozbyć się zajadów?
Pojawienie się bolesnych pęknięć w kącikach ust to często sygnał, by przyjrzeć się swojej diecie oraz zadbać o wzmocnienie odporności (pomoże to nie tylko pozbyć się już istniejących zajadów, ale i znacząco obniży ryzyko ich nawrotu). Warto zatem do włączyć do jadłospisu produkty bogate w witaminy i minerały, a także zwalczające grzyby i bakterie – są to między innymi miód, imbir, czosnek czy cebula.
Pomocne może okazać się również suplementowanie witamin z grupy B, które można dostać w aptece bez recepty. By osiągnąć jak najlepsze efekty, walkę z zajadami należy toczyć zarówno „od środka”, jak i aplikując przeznaczone do użytku zewnętrznego kremy i maści. Do najbardziej skutecznych należą te, w których składzie znaleźć można witaminy A, E oraz cynk. Niektórzy polecają również specyfik łatwo otrzymywany domowym sposobem – tabletkę witaminy B2 należy rozkruszyć, a następnie wymieszać z tłustym kremem czy wazeliną. Tak przygotowaną pastę nanieść ostrożnie na zmiany, najlepiej za pomocą czystej szpatułki.
Trzeba również zaznaczyć, że wysuszona skóra ust utrudnia leczenie pęknięć, w związku z czym należy pamiętać o regularnym nawilżaniu warg. Jeżeli zajady są wyjątkowo uporczywe, można również zapytać w aptece o maść z klotrimazolem. Jest to składnik aktywny używany w leczeniu grzybiczych infekcji skórnych, może się więc okazać niezwykle pomocny. Jeżeli mimo samodzielnych prób leczenia pęknięcia nie chcą się goić, nawracają lub sprawiają wyjątkowo duży dyskomfort, należy niezwłocznie zasięgnąć porady lekarskiej.
Więcej o medycynie znajdziesz w portalu https://naturalcare.pl/.